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Die fruchtbare Quelle unseres Unterbewusstseins gleicht einem Eisberg. Der größere Teil ist nicht unmittelbar sichtbar, jedoch sehr wirksam.Die fruchtbare Quelle unseres Unterbewusstseins gleicht einem Eisberg. Der größere Teil ist nicht unmittelbar sichtbar, jedoch sehr wirksam.

Annegret Hörmann   Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kohlschanzstraße 14, 87700 Memmingen, Tel. 08331-494243, Fax 494244

praxis.hoermann@web.de

Dozentin der Deutschen Heilpraktikerschule,
Standort Memmingen
 

Besuchen Sie bitte auch meine informative Homepage: 

www.hypnose-memmingen.de

 

Hausbesuche auch im Umland: Landkreise Unterallgäu, Augsburg, Günzburg,

Ostallgäu, Oberallgäu, Neu-Ulm, Biberach usw.

 

Hypnose - Hypnosetherapie - Entspannung - Achtsamkeit - mentales Training - Selbstheilungskräfte aktivieren

Ausgebildete Hypnotiseurin Andvanced Level (TMI)

 

"Jeder Patient trägt seinen Heiler in sich.

Wir tun am besten, wenn wir dem Arzt,

der in jedem Patienten wohnt,

Gelegenheit geben,

seine Arbeit zu tun."              Alber Schweitzer

 

Das Leben jedes Menschen ist kostbar und einzigartig und trägt in sich die Weisheit,

wie es erhalten und heil werden kann.

Hypnose, Hypnosetherapie, Heilhypnose, Entspannung und Achtsamkeit sind wertvolle, hochwirksame und bewährte Hilfen im Prozess der Psychotherapie, des Coachings und der Lebenshilfe.

Ziel der Anwendungen ist es, dass es ihnen in jeder Hinsicht besser geht und Sie Ihr Leben nach Ihren Wünschen gestalten können.

 

 Hypnosetherapie Annegret HörmannHypnosetherapie Annegret Hörmann In der Hypnose, die uns in eine Trance führt, nehmen wir willentlich Einfluss zur Veränderung unseres Bewusstseins, unseres Körpers und unseres Verhaltens, Denkens und Fühlens. Unsere Aufmerksamkeit wird fokusiert, konzentriert und gelenkt. Wir verwenden eine lebendige, bildhafte Sprache, die tiefe Schichten unseres Bewusstseins erreicht.

Dabei erhalten wir einen vertieften Zugang zu unserem Unterbewusstsein und wecken unsere innere Weisheit, unsere Fähigkeiten und Ressourcen. Wir lernen, unseren inneren Kompass zu finden und ihm zu vertrauen.

 

In der Hypnose finden und aktivieren Therapeut(in) und Klient(in) gemeinsam Kraftquellen, die selbstbestimmt eingesetzt werden.  Meist führen bereits wenige Sitzungen zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.
Die meisten Menschen erleben den Trancezustand wie das angenehm entspannte Gefühl kurz vor dem Einschlafen, wenn man endlich zur Ruhe kommt und eher in Bildern als mit dem Verstand denkt. Sie erleben eine tiefe Beruhigung, Kraft und Gelassenheit mit einer erstaunlich andauernden Wirkung.

 

Gezielte Trance hilft uns tief und nachhaltig, Stress abzubauen, insgesamt Körper und Seele in Balance

zu schwingen, Blockaden abzubauen, Heilprozesse anzuregen und unsere Ziele und gewünschten Veränderungen zu erreichen. Tiefe innere Einsichten können sich nachhaltig eröffnen. Unser Zugang zu unserer Intuition wird intensiviert und vertieft.


Tiefe und Dauer der Trance sind abhängig von dem gewünschten Thema und der persönlichen Struktur jedes Menschen. Entscheidend ist immer die Zieldienlichkeit für die positive Veränderung.
Manchmal füge ich in Gespräche eine "Minitrance" an, in der Sie Umstände und Themen unter neuen Gesichtspunkten sehen lernen.


In diesen Prozessen geschieht nichts ohne Ihr Einverständnis. Entgegen vieler Vorurteile sind Sie nie willenlos.

Die Hypnoseanwendung kann durch eine Anleitung zur Selbsthypnose ergänzt werden. Die inneren Bilder können von Ihnen jederzeit wieder aktiviert und hilfreich eingesetzt werden.

 

Wie kann Ihnen die Hypnoseanwendung helfen, wie kann sie Ihnen nützen?

 

Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose sind wissenschaftlich sehr vielfältig international erforscht und die nachhaltigen Erfolge sind gut dokumentiert und nachweisbar.

Die Hypnoseanwendung dient Heilungsprozessen verschiedener Art und eignet sich hervorragend zur Behandlung von psychosomatischen, sonstigen körperlichen und psychischen Belastungen.

 

Die Hypnose kann zu unterschiedlichen Zwecken genutzt werden:

 

z. B. im Rahmen einer Therapie, zur Lösung von Blockaden, zum Abbau von Stress und Anspannung, zur Erreichung von persönlichen Zielen, zur Bewältigung von Aufgaben oder einfach zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und zur tiefen Entspannung.

In unseren Gesprächen vereinbaren wir, welche Themen für Sie für den jeweiligen Zeitpunkt sinnvoll

und gewünscht sind.

Sie haben immer, auch während der hypnotischen Trance, Einfluss auf das Geschehen.

 

Einer Hypnosetherapie können zunächst Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen vorausgehen.

 

Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Meditationsinhalte baue ich regelmäßig mit sehr gutem Erfolg und viel Erfahrung in den psychotherapeutischen Prozess ein.

Sie können sich auch nur für diese Übungen, ohne die tiefere Trance in der Hypnose, entscheiden.

 

Dabei arbeite ich mit einer sinnvollen Verbindung von bewährten und in der Praxis erprobten Texten und Übungen und für Sie und Ihre Fragestellung ganz persönlich erarbeitete Anwendungen und Texten.

 

In der Hypnosetherapie, der Tiefenentspannung und/oder in Achtsamkeits- und Entspannungsübungen und Meditationen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte, die aus unterschiedlichen Gründen blockiert sein können und lernen, dem Arzt in uns selbst zu vertrauen.

In diesem Prozess bauen wir Blockaden ab:  Wie bei einem Frühjahrsputz reinigen wir uns von Beschwerendem, die wir wie einen Ballast mit uns tragen, die uns daran hindern, uns zu entfalten.
Unser Unterbewusstsein möchte es loslassen.

Gerne unternehme ich mit Ihnen heilsame Reisen in der Hypnosetherapie, der Tiefenentspannung, der Heilmeditation bzw. positiven Imagination zu verschiedenen Themen:

 

Körperliche Erkrankungen und Beschwerden,

körperliche und emotionale Schmerzen, Verspannungen,

Schlafstörungen, Unruhe, Konzentrationsstörungen,

Vorbereitung auf Operationen, auf Zahnarztbehandlungen, OP-Nachbehandlungen

psychosomatische Leiden: Verdauung, Haut, Kreislauf, Atemwege, Bewegungsapparat,

Allergien. Stärkung des Immunsystems,

unerfüllter Kinderwunsch u. vieles andere mehr.

 

Psychische Leiden und Beschwerden

wie z. B. Ängste, Phobien, Zwänge,  leichte Depressionen, Essstörungen, sexuelle Probleme, Verspannungen,

besondere Belastungssituationen (Trennung, Trauer, Krankheit u.a.)  u. vieles andere mehr.

 Hypnose bei Annegret Hörmann, MemmingenHypnose bei Annegret Hörmann, Memmingen

Persönliche Ziele, wie

Hypnose zur Raucherentwöhnung,

Hypnose zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle, Abnehmen mit Hypnose, Gewichtsballance,

Hypnose bei Flugangst, Angst vor Zahnbehandlung und anderen Ängsten, spezifische Ängste (z. B. vor bestimmten Tieren) usw.

zur Stressbewältigung, zu mehr Selbstbewusstsein, bei Lampenfieber,

Vorbereitung auf bevorstehende Gespräche (z. B. Bewerbungen), neue Aufgaben, Prüfungen usw.,

Innere Klarheit (z. B. Partnerschaft) und vieles andere mehr.

Für all diese Anwendungen liegen sehr gut gesicherte wissenschaftliche Untersuchungen vor, die von guten Erfolgen berichten.

 

Besonders habe ich mich spezialisiert:

Hypnosetherapie bei Prüfungsangst

Abitur, LPA, Meister- oder Gesellenprüfung, Examen, Einstellungsprüfung, Führerschein, Lampenfieber usw.

 

Mentales Training: z. B. Sport, Musik, besondere Fertigkeiten, neue Aufgaben. Hier arbeiten wir z. T. auch im Stehen ohne tiefe Trance, in einem konzentrierten und zugleich entspanntem Bewusstseinszustand.

 

Bei körperlichen Erkrankungen und Leiden ergänzen diese tiefen Entspannungen

medizinische Behandlungen. Sie ersetzen sie auf keinen Fall.

In der psychotherapeutischen Behandlung bilden sie ein wesentliches Element.

 

Sehr gute, wissenschaftlich belegte Erfolge, zeigt die Verbindung von Elementen der Hypnosetherapie

mit Methoden der (kognitiven) Verhaltenstherapie. Häufig stelle ich in der Behandlung diese Verbindung her.

 

Näheres zur Raucherentwöhnung:

 

Haben Sie Ihre Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören getroffen? Sehr gut.

Gerne unterstütze ich Sie mit der gezielten Hypnoseanwendung. Das hypnotische Verfahren zur Raucherentwöhnung ist wissenschaftlich bestens untersucht und weist sehr gute Erfolge auf.

Sie erhalten von mir per Post/Mail oder Fax einen Aufklärungs- und einen Fragebogen. Diese lassen Sie mir unterzeichnet zurückkommen.

In der ersten Sitzung (ca. 90 Minuten) führen wir nach einem auführlichen Vorgespräch vorbereitende Übungen durch, ca. 1 Woche später die Raucherentwöhnungshypnose, jeweils ca. 90 Minuten.

Für ca. eine Woche später vereinbaren wir die Nachbesprechung mit Verankerungen (ca. 90 oder 50 Minuten).

Gesamtkosten € 210,00 bzw. € 185,00, zahlbar zur jeweiligen Sitzung.

 

Näheres zum Abnehmen mit Hypnose:

 

Auch zu dieser Anwendung - Gewichtsreduktion mit Hypnose, Abnehmen mit Hypnose - gibt es sehr gute wissenschaftlich fundierte Erfolgsergebnisse.

Wir besprechen in der 1. Sitzung Ihre Ziele; ich kläre sie über den Ablauf der Hypnose auf

und wir führen die erste Hypnose durch. Gesamt ca. 90 Minuten (€ 70,00)

Die Besprechung  und die Hypnoseanwendung beim nächsten Termin dauert ca. 90 Minuten (€ 70,00)

Diese wiederholen wir ca. 1 und  2  Wochen später, nach Bedarf und Thematik auch 90 Minuten oder ca. 50 Minuten (€ 45,00).

Bei Bedarf können wir dann die Sitzungen in Abständen von ca. 4 - 6  Wochen wiederholen

(in der Regel ca. 2-3 mal).

Zahlbar jeweils zur einzelnen Sitzung.

 

Näheres zum Abbau von Prüfungsangst:

 

Gut ist es, wenn Sie ca. 6 - 8Wochen vor der Prüfungoder dem Ereignis kommen können, aber auch kurzfristige Anwendungen zeigen Erfolge. Auch hier liegen sehr gute wissenschaftlich fundierte Ergebnisse vor.

In der Regel 1. Sitzung mit Vorgespräch und Aufklärung sowie erste Hypnoseanwendung, ca. 90 Minuten

(€ 70,00), danach 1-3 Sitzungen ebenfalls 90 Minuten  oder nach Bedarf ca. 50 Minuten (€ 45,00), jeweils zur Sitzung zu zahlen.

Kleingruppen Preis nach Vereinbarung.

 

 

Neue Lebensqualität gewinnen

  

Sie gewinnen somit neue Handlungsfähigkeiten und können Ihr Leben selbstbestimmt, zielgerichtet und zufriedener führen.

Sie erreichen eine emotionale Balance, Kreativität und Sicherheit, die Ihr Leistungsvermögen zielgenau steigern kann.

Diese Methode hat sich sehr gut bewährt und zeigt sehr rasche Erfolge, auch in wenigen Sitzung.

Besonders wichtig ist es mir, dass Sie die gelernten Prozesse und Inhalte gut in Ihren Alltag

übertragen und jederzeit selbständig anwenden können.

 

Seit tausenden von Jahren wissen die Menschen von der heilenden Kraft der Hypnose, Achtsamkeit,

Meditation und Entspannung. Sie wissen auch, wie wichtig die innere und äußere Ruhe für

unsere Regeneration, unser Wohlbefinden, unsere Heilung und unsere innere Reifung ist.

Heute kann die Wissenschaft mit modernen Messungen und bildgebenden Verfahren diese Erfahrungen

auf einer naturwissenschaftlichen Ebene bestätigen.

 

Ich führe keine sog. "Rückführungen in frühere Leben" durch.

 

Ich freue mich auf diese Reise mit Ihnen zu mehr Lebensqualität. Auch wenn Sie sich im Moment vielleicht in einer sehr schwierigen Situation befinden, gibt es immer Schritte zu einer Verbesserung Ihrer Situation. Viele Elemente hierzu tragen Sie bereits in sich.

 

 

 

Hypnosetherapie Annegret HörmannHypnosetherapie Annegret Hörmann

 

 

 

Fließend die Wärme

Leise das Herz verlassend                                                                

Federleicht zerströmt

 

 (aus den von mir verfassten Heiku-Gedichten, alle Rechte bei Annegret Hörmann)

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